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前言:
穿林海,跨雪原,气冲霄汉!抒豪情,寄壮志,面对群山。男子汉,英雄胆,千难万险只等闲!……
每个男孩的内心,都寄存着一份英雄情结。他们有顶天立地的愿望、有义薄云天的豪情、有战胜困难、拯救世界的梦想。
可是,城市化的进程、课业的压力,导致我们的男孩失去了“男子汉”成长的环境。很多男孩被关在家里、车上、学校三个笼子里进行长期“笼养”,渐渐丧失了勇气、消磨了意志、拖垮了身体、丢掉了好男儿的本色。娘娘腔、胆小鬼、哭屁精、娇气包、混世魔王等现象接踵而至。
男子汉,这个冬天跟随本色男儿俱乐部团队去崇礼吧,这里是2022年冬奥会举办基地,我们一起在千里冰封、万里雪飘、漫山遍野白桦林的环境中,写豪情、抒壮志,练习滑雪技术、锻炼男子汉精神,共同上演一场专门为男子汉打造的冰雪英雄盛宴!
对象:小学1-6年级身心健康男孩。
一、训练内容
1、文化熏陶
《男子汉宣言》
有三种东西需要捍卫:祖国 荣誉 梦想;
有三种精神需要提倡:自立 自信 自强;
有三种习惯需要培养:勤劳 主动 好学;
有三种品质需要尊敬:真诚 豁达 善良;
有三种东西需要控制:情绪 语言 行为;
有三种做法需要避免:嘲讽 埋怨 说谎;
有三种动物需要效仿:雄鹰 海豚 骏马;
有三种东西必将拥有:鲜花 掌声 辉煌!
2、 思想引导
(1)男子汉精神:有血性、敢担当;明是非、辨善恶;懂礼仪;知荣辱。
(2)本色男儿俱乐部十条队规
尊重他人,感恩父母;
风雨无阻,勇往直前;
没有借口,敢于担当;
只有鼓励,没有埋怨;
男儿无功,无颜受禄;
超越自我,勇于挑战;
哪里跌倒,哪里站起;
流出眼泪,自己擦干;
全力以赴,永不放弃;
动如猛虎,静如泰山。
3、习惯培养
(1) 按时起床,不懒惰、不拖拉;
(2) 文明就餐,安静就寝;
(3) 叠被子、穿衣服、系鞋带、洗漱、打扫卫生、管理自己的东西等。
(4) 讲文明、懂礼貌,尊重他人的人格和劳动。
(5) 学习刻苦,训练认真,每次做到自己能力的顶峰。
4、技能训练
(1)双板初级滑雪技能训练;
(2)双板中级滑雪技能训练;
(3)双板高级滑雪技能训练;
(4)相扑、摔跤、橄榄球、野外生存、高尔夫等技能初体验。
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